Юлия Полякова

Что делать, если диалог будто исчез? Не ждите, пока недопонимание превратится в пропасть. Сделайте первый шаг к открытому общению. Это обязательно семейная терапия? Не всегда. Иногда это умение, которое нужно лично вам.

В какой момент общение помогает отношениям, а в какой момент нет? Я думаю ответ такой: без общения отношений просто нет.

Здоровый диалог требует усилий. Если вам сложно обсудить важные темы с близким человеком или конфликты повторяются по одному сценарию, психотерапевт поможет разобраться в причинах и найти конструктивные способы общения. Запишитесь на первую консультацию и это может стать началом позитивных изменений в ваших отношениях.

Если вместо откровенного разговора тишина или споры вы не одиноки в этой ситуации. Через это проходят многие. Психотерапевт создает безопасное пространство, где можно без страха и осуждения разобраться в том, что мешает открытому диалогу именно в вашей паре. На этом пути много трудностей, когнитивных искажения и проекций (если вы понимаете о чем я), умение правильно сказать и выбрать момент, проверка партнера на договороспособность и многое другое.

В эпоху социальных сетей проблемы с общением бывают и если отношения закончились или даже не начинались.Появляются новые формы коммуникации в парах. Самая тяжелая ситуация в современном мире начинается, когда один начинает общаться дурацкими ребусами в социальных сетях, а другой пытается эти ребусы разгадывать.

Как быть? Обсудим на первой сессии.